世の中には、様々な音楽で溢れています。 （軽やかなポジティブソング、ゆったり平和LOVEソング、憎しみ苦しみ代弁ソング、などなど） その全てが、聴く人の心を癒すのに役に立っています。その理由を説明していきます。 まず、目覚めの良い朝をむかえたい時…

この章では、使いこなすことができれば人生の成功やストレスからの解放を実現できる、神経伝達物質について話していきます。 まず、神経伝達物質には3大ストレスホルモンと3大幸福物質というものがあります。 3大ストレスホルモンが「ノルアドレナリン」「ア…